Yoga de la salud
Mi historia, mi proceso...
Creo en una manera diferente de hacer terapia, la sanación viene acompañada de la movilidad corporal, emocional y energética.
Desde pequeña, he practicado la meditación, aunque en ese entonces no era consciente del profundo poder transformador que tiene en nuestras vidas. Mi trayectoria profesional comenzó dando clases de psicología, una experiencia que me permitió aprender inmensamente al compartir conocimientos con mis colegas. Durante ese periodo, inicié un diplomado en psicología de la salud que marcó un hito en mi desarrollo personal y profesional. En mis pasantías de pregrado, tuve la oportunidad de apoyar psicológicamente tanto a pacientes con enfermedades crónicas y terminales como a sus familias. Esta experiencia resonó profundamente en mí, ya que de niña enfrenté problemas de salud.
Mi formación
Combinando psicología, yoga, meditación y arteterapia, mi misión es mejorar de forma significativa tu vida personal, profesional y tus relaciones personales.
Profesorado en yoga
Yoga para la salud del sistema endocrino
Psiconutrición
Mandalas para evolucionar (mención Arteterapia)
Las emociones desempeñan un papel crucial en nuestra salud general, y diversos estudios sugieren que muchas enfermedades pueden originarse de una regulación inadecuada de estas. Como psicólogo, considero fundamental ofrecer a mis pacientes un enfoque integral de bienestar, centrado en la identificación y gestión de estas emociones. Juntos, exploraremos áreas clave que son esenciales para su proceso de sanación.
La arteterapia se presenta como una herramienta valiosa en este contexto, ya que permite trabajar las emociones de manera creativa, mientras que al mismo tiempo fomenta la relajación y la liberación de tensiones. Esta práctica, a menudo considerada como una forma de "meditación activa", invita a los individuos a anclarse en el presente, facilitando la reducción del estrés y la ansiedad. Al lidiar con las emociones reprimidas o mal gestionadas, logramos prevenir que pensamientos negativos interfieran en su proceso de recuperación, ofreciendo así un espacio propicio para el crecimiento y la sanación emocional.
Desde allí nacen mis talleres, retos y mi método MindLove, sanar desde el amor.
Mi objetivo es ofrecerte el mejor acompañamiento psicológico, para que logres reconectar con tu esencia, sanar tus heridas o potenciar tu persona.
La psiconutrición es un enfoque que combina la psicología y la nutrición para abordar la relación entre las emociones y los hábitos alimentarios
Con mi guía profesional, estas sesiones buscan mejorar tu salud física y mental, fomentando la conexión cuerpo-mente y reduciendo el estrés.
¿Tienes alguna duda?
Tomar la decisión de comenzar un proceso de terapia requiere de mucha valentía y amor propio. Si sientes que es momento de comenzar su proceso, estoy aquí para ayudarte. 
Blog de Psicología
En este blog encontrarás contenido de diferentes áreas de la salud mental, guias y artículos.
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Diplomado en psicología para la salud