Un espacio seguro para ti
Mis servicios de Yoga para la Salud
Ofrezco clases de yoga 100% efectivas, tanto online en vivo como grabadas, adaptándose a tus necesidades y ritmo. Con más de 300 alumnos beneficiados en todo el mundo, estoy aquí para guiarte en tu camino hacia el bienestar integral.
Recuerda que no estás solo. Puedes escribirme directamente y estaré aquí para apoyarte en este proceso. ¡Hablemos! 🫂
Puedo acompañarte en tu camino hacia la sanación a través del yoga, brindándote herramientas para enfrentar diagnósticos limitantes y cambios de vida. Te ofrezco apoyo en todas las etapas de la enfermedad, ayudándote a encontrar un sentido de bienestar y equilibrio en tu vida.
Clases y talleres de yoga para la salud
¡Únete a un viaje transformador hacia el bienestar a través de mis clases de yoga! 🧘♂️✨
En mis sesiones, descubrirás cómo el yoga puede ser una poderosa herramienta para enfrentar situaciones difíciles, como diagnósticos inesperados y cambios de vida. A través de prácticas adaptadas a tus necesidades, podrás cultivar la calma, la fuerza y la resiliencia. Aprende a conectar con tu cuerpo y mente, y encuentra el equilibrio en cada etapa de tu proceso.
Clases y talleres de Meditación y Pranayama
¡Descubre la Paz Interior a Través de la Meditación y Pranayama ✨
Aquí, aprenderás a calmar tu mente, reducir el estrés y encontrar la serenidad en tu vida diaria. Experimentarás cómo la respiración consciente puede transformar tus emociones y cómo la meditación te brinda un refugio en momentos de agitación.
Arteterapia
Expresa y Sana en Mis Clases de Arteterapia 🎨
¡Sumérgete en un espacio donde la creatividad y la sanación se encuentran! Te invito a participar en mis emocionantes sesiones de arteterapia, donde podrás explorar tus emociones a través del arte, sin la necesidad de ser un experto. No se trata de crear obras maestras, sino de permitirte sentir, expresar y liberar tus pensamientos y sentimientos. 🌈💖
¿Cómo funciona las clases de yoga online?
Tomar la decisión de comenzar un proceso de terapia requiere de mucha valentía y amor propio. Si sientes que es momento de comenzar su proceso, estoy aquí para ayudarte. 
Reserva una cita ahora ✨
Mi compromiso es ofrecerte siempre precios accesibles. Y en la medida de lo posible, también ofrecer descuentos a estudiantes y personas con vulnerabilidad económica.
CLASES ONLINE 📌
Yoga para Glándulas Gónadas
Las glándulas gónadas son esenciales para mantener el equilibrio hormonal y la salud reproductiva.
¿Qué ofrecemos? ✨
- Sesiones de Yoga Especializadas
- Técnicas de Respiración (pranayamas)
- Técnicas de relación
- Meditaciones
- Psicoeducación
- Psiconutrición
- Arteterapia
CLASES ONLINE 📌
Yoga para Glándulas Suprarrenales
Ayudan a manejar el estrés y la ansiedad. Fortalecen la zona lumbar y descargan tensiones acumuladas.
Beneficios ✨
- Reduce Fatiga crónica
- Acelerar metabolismo
- Aporta concentración y memoria
- Aumento de energía y vitalidad
- Mejora en el manejo del estrés
- Regulación del sueño y el estado de ánimo
- Promoción de un bienestar integral
CLASES ONLINE 📌
Yoga para Páncreas
Promovemos la salud de este órgano vital para prevenir desajustes como la resistencia a la insulina y diabetes.
Beneficios ✨
- Regulación de Azúcar en Sangre
- Optimización de la Producción de Insulina
- Prevención de la Diabetes
- Mejora de la Digestión
- Aumento de Energía y Vitalidad
- Reducción del Estrés
- Reduce Fatiga Crónica
- Aporta Concentración y Memoria
CLASES ONLINE 📌
Yoga para Glándula del Timo
La glándula del timo es un órgano vital del sistema inmunológico, responsable de la producción de células T que ayudan a combatir las infecciones y enfermedades.
Beneficios ✨
- Fortalecimiento del Sistema Inmunológico
- Equilibrio Emocional
- Aumento de Energía Vital
- Reducción del Estrés
- Conexión Cuerpo-Mente
- Prevención de Enfermedades
CLASES ONLINE 📌
Yoga para la Glándula Tiroides
Mejora la circulación en el área del cuello, estimulando la tiroides y ayudando a regular el metabolismo. La apertura del pecho también contribuye a la respiración profunda.
Beneficios ✨
- Apoyo al Metabolismo Afectado
- Contribuye a sanar Problemas Cardiovasculares
- Regula el ciclo menstrual
- Colabora a eliminar Depresión y ansiedad
- Ayuda con problemas de concentración
- Apoyo a diagnóstico de Hipotiroidismo e Hipertiroidismo
- Apoyo a diagnostico Tiroiditis de Hashimoto
CLASES ONLINE 📌
Yoga para Glándula Pineal
Con las Practicas la meditación y técnicas de relajación contribuye a un estado general de calma y equilibrio emocional afrontando el estrés de manera más equilibrada.
Beneficios ✨
- Equilibrio en la producción hormonal
- Mejora de la Salud Mental
- Reducción del Estrés y la Ansiedad
- Aumento de la Concentración y la Claridad Mental
- Regulación de las Emociones
- Mejora del Sueño
- Flexibilidad y Fuerza
Beneficios Adicionales:
Atención Personalizada: Al iniciar el programa serás atendido de manera individualizada con una entrevista para aplicación de test y adquisición de información relevante ya que, las clases son para todos los niveles y adaptadas a tus necesidades.
Comunidad de apoyo: Conectándote con personas que buscan mejorar su salud como tú. ¡Inscríbete hoy mismo y transforma tu vida!
Para hacer terapia online necesitarás...
- Una pc o smartphone
- Buen acceso a internet
- Un lugar tranquilo
- Skype o Zoom y auriculares con micro